1月工事部勉強会「サーカディアン照明について」
今月の勉強会は、ある現場で採用されているサーカディアン照明の見学を行いました。
サーカディアン照明は体内時計に合わせて光の色や明るさを調整する照明システムで、
健康やパフォーマンスを向上させる効果があるそうです。
例えば、朝は明るく青白い光で身体を起こしたり、夕方以降は暖かい光でリラックス効果があるそうです。
照明が明るさの役割だけでなく、健康やパフォーマンスをささえる役割もあるという新しい視点でした。
初めてのテーマでしたが、今後の現場への提案にもつながる学びが得られました。
